白芸豆250克（干）、玉米油70克

卤蛋、猪脚滚白豆腐（昨晚剩下的）、鸭蛋、火腿肠、小青菜、面

咸蛋白

鱼、豆腐、香菜、姜片

孢子甘蓝、白豆、蒜汁、盐、蔓越莓、味淋、蜂蜜、橄榄油

西红柿等

白芸豆、洋葱、番茄、胡萝卜、肉丸、黑胡椒粉、盐、大蒜、卷心菜叶、食用油

茭白、猪肉糜、盐、饺子皮、鸡蛋、老豆腐

茭白、豆腐、青红椒、虫草花（可不放）、姜片

猪骨、白豆、竹葛、甘蔗、盐、果皮

茭白、毛豆、豆腐干

鸭脖、鸭胗、鸭掌、料酒、老抽、生抽、冰糖、花椒、麻椒、干辣椒、香叶、八角、白芷、藕片海带土豆片、姜片大葱段、啤酒

豆腐、鸭血、蒜苗、豆芽、泡姜泡椒泡萝卜、姜、蒜、火锅料、豆瓣酱、自制午餐肉

白豆腐、猪肉or五花肉、

鸭血、豆腐、淀粉、料酒、盐、油、俾县豆瓣酱