九阳轻奢派不粘炒锅、鹰嘴豆（生）、茄子、南瓜（去皮）、蒜、橄榄油、烧汁：、蜂蜜、海鲜酱油、白胡椒粉、姜粉、黄豆酱、水、盐

黑燕麦、鹰嘴豆粉、牛奶一袋

40片粽叶，2斤糯米(我还替换了一点黄米)，适量红枣、蜜豆或蜜枣，适量的棉线，可以包20个粽子。

蚕豆、桂皮、香叶、八角、白芷、草果、盐

鲜花生、奶油话梅或九制话梅、盐、水

白萝卜、盐、白糖、水、话梅、蒜片、干辣椒、黄冰糖、生抽、老抽、陈醋

黑豆、甜酒、糖

白果、青菜、黑木耳、香菇、胡萝卜、芹菜、虾米、鱼露、味精

白粿（年糕）、干木耳、黄花菜、虾米、蛤蜊肉、青菜、小葱、虾油（鱼露或盐）、料酒、味精、食用油、蛤蜊汤

芋头、白果、细砂糖、食用油/猪油、熟芝麻

橄榄、葱姜蒜、鸡肉、意面

白果/年糕、超饱满新鲜的三眼蟹、鸡蛋、新鲜的香菇、花菜、肥瘦相间的猪肉、葱、蒜苗、洋葱、虾油、福建老酒、糖、盐、味精、油

去骨鸡腿肉、番茄、罐头水煮鹰嘴豆、菠菜叶、橄榄、蒜、姜、罗勒末、红椒粉（paprika）、酱油、盐、糖、现磨黑胡椒末、太白粉

10克蔓，切片100克熟白果400 克 帶皮帶骨雞腿肉，切塊(約4公分)，先以滚水川漫去血水200克啤酒500克水100克 雪白菇(白精靈菇)1 茶匙 美極鮮味露1/4茶匙鹽

白果、水