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美容减肥养生良方药膳——百合红豆汤
赤小豆、百合干、黑糖
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秘制台湾卤肉饭,含有丰富的蛋白质,营养价值高,含胶原蛋白和弹性蛋白,女士美容的佳品。也可以搭配面条,卤肉面也很香啊!
五花肉、洋葱、香菇、冰糖、八角、老抽、姜、生抽、料酒、盐
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紫薯三黑豆浆(美容养颜护发)
紫薯、黑米、黑豆、黑芝麻、冰糖(可不加)、水
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滋润养颜金耳甜汤
金耳、冰糖、枸杞、雪梨、蜜枣、南北杏、无花果、水
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美容养颜的松茸鸡汤
松茸、鸡、枸杞、红枣、虫草花、玉米
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上汤米苋❤️夏日里的美容菜
苋菜、皮蛋、火腿肠、蒜瓣、植物油、猪油、盐、鲜鸡汁、胡椒粉、食用水
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花胶乌鸡汤(美容养颜补气血含花胶泡发方法)
乌鸡、黄花鱼胶、红枣、枸杞、香菇、桂圆干、姜、盐、料酒
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超养颜✨紫薯燕麦红豆饮
紫薯、红豆、燕麦、水、牛奶
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养颜滋润广式糖水--木瓜银耳椰汁羹
木瓜、银耳、冰糖、枸杞、椰浆、生姜
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【干葱花椒猪蹄】这菜暖身养颜补气血,比热玛吉管用!过年靠它艳惊四座!
猪蹄、生姜、大葱、料酒、红花椒、草果、八角、桂皮、香叶、料酒、老抽、冰糖、红葱头、大蒜、生姜、花椒、生抽、芝麻
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桃胶银耳雪燕皂夹米养颜羹
桃胶、冰糖、红枣、枸杞、银耳、雪燕、皂夹米
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补肾温阳健脑益智美容护肤的核桃仁炒韭菜
韭菜、核桃、鲜虾、姜、葱、食用油、鸡精、盐
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养颜玫瑰花生酪。破壁机食谱
去皮花生、糯米、冰糖、水
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花胶炖牛奶超简单(不腥美颜)
花胶、纯牛奶、冰糖、红枣、枸杞