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  • 上班族每日便当记录(一) 便当

    上班族每日便当记录(一)

    鸡蛋、青椒等

    2023-06-17 阅读量:7977
  • ❗️低脂快手便当盒 便当

    ❗️低脂快手便当盒

    菜花、香菇、冷冻杂蔬、菠菜、樱桃萝卜、鸡蛋、基围虾、草莓、西梅、桑葚、圣女果、盐、味达美臻品料酒、味达美臻品蚝油、味达美尚品金标生抽

    2023-06-17 阅读量:7980
  • 外卖第一名,简单在家做|黄焖鸡米饭 便当

    外卖第一名,简单在家做|黄焖鸡米饭

    鸡腿、干香菇、青椒、土豆、料酒、冰糖、蚝油、生抽、老抽、鸡精、香叶、白胡椒粉、糖、五香粉、姜粉、姜、干辣椒/剁椒、蒜

    2023-06-17 阅读量:7975
  • 30天健身减脂便当 便当

    30天健身减脂便当

    土鸡鸡胸肉、口蘑、菠菜、荷兰豆、鸡蛋、小香薯

    2023-06-17 阅读量:7971
  • 五彩日式饭团-中午便当的绝佳选择 便当

    五彩日式饭团-中午便当的绝佳选择

    鸡蛋、寿司米、冰冻豌豆、冰冻玉米、胡萝卜、虾仁、寿司醋、肉松、拌饭用海苔松

    2023-06-17 阅读量:7968
  • 土豆片炒火腿肠 便当

    土豆片炒火腿肠

    土豆、火腿肠、青椒、蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精

    2023-06-17 阅读量:7976
  • 小狮子便当 便当

    小狮子便当

    米饭、鸡蛋、鸡翅、秋葵、脆皮香肠、鲜香菇、生菜、紫菜、盐、油

    2023-06-17 阅读量:7964
  • 黑椒杏鲍菇牛肉粒 便当

    黑椒杏鲍菇牛肉粒

    牛里脊/眼肉/牛腿肉、杏鲍菇、蒜瓣、蛋清、淀粉、小苏打(可以不放)、洋葱圈、白砂糖、生抽和老抽、李锦记黑椒汁、黑椒海盐、葱段、姜丝、鸡精

    2023-06-17 阅读量:7980
  • 宝宝辅食 各种自制香肠/火腿肠(解决宝宝不爱吃菜的问题) 便当

    宝宝辅食 各种自制香肠/火腿肠(解决宝宝不爱吃菜的问题)

    以下配方的的肉跟蔬菜都可以自行替换成别的肉和蔬菜哦。、一岁内什么调料都不需要放,一岁以上如果需要可以适当加点盐。

    2023-06-17 阅读量:7979
  • 鸡胸肉做出花样便当 便当

    鸡胸肉做出花样便当

    鸡胸肉、米饭、蔬菜

    2023-06-17 阅读量:7984
  • 小朋友吃的不辣版伪韩式拌饭(비빔밥)k66出品 便当

    小朋友吃的不辣版伪韩式拌饭(비빔밥)k66出品

    米饭、鸡蛋、香菇、西葫芦、菠菜、豆芽、番茄、肉末、胡萝卜、生抽、糖、香油

    2023-06-17 阅读量:7976
  • 手绘ins便当网红盒子蛋糕(后蛋法 超软蛋糕坯) 便当

    手绘ins便当网红盒子蛋糕(后蛋法 超软蛋糕坯)

    低筋面粉、牛奶、细砂糖(蛋黄用)、玉米油、鸡蛋、细砂糖(蛋白用)、装饰用、淡奶油、细砂糖、抹茶、可可粉、水果、饼干零食

    2023-06-17 阅读量:7977
  • 早餐饭团 便当

    早餐饭团

    米饭、盐、芝麻、芝麻油、胡萝卜、白菜梗、蛋黄、黄瓜、海苔碎

    2023-06-17 阅读量:7979
  • 超厚超满足的午餐肉饭团 便当

    超厚超满足的午餐肉饭团

    午餐肉、剩米饭、胡萝卜、玉米粒、海苔、蚝油、生抽

    2023-06-17 阅读量:7989
  • 上班族快手便当——健康低卡快捷 便当

    上班族快手便当——健康低卡快捷

    便当

    2023-06-17 阅读量:8004
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