浓香味美的肚包鸡汤,特别适合入冬滋补身体
汤如其名,肚包鸡就是将整只鸡塞入猪肚里,吃的时候,肚有鸡香,鸡有肚鲜。一打开锅盖,一阵浓香扑鼻而来,汤醇鸡黄,猪肚白嫩不烂,入口轻轻咀嚼,鲜味十足,淡淡的胡椒味,再依照个人口味撒上少许的葱花或香菜,在寒冷的冬天喝上一碗热气腾腾的肚包鸡汤,如沐春风从胃里一直暖到心里。
常言道:“药补不如食补、食补不如汤补”,不介意中草药味道的还可以在鸡的肚子塞一些滋补药材,比如黄芪、当归和党参等。我这次在汤里放了少许的白灵菇和淮山药,增味提鲜,还能丰富口感,给朋友们喝,大家都说这碗汤是驱寒护体神器,让冬天不再寒冷。
常言道:“药补不如食补、食补不如汤补”,不介意中草药味道的还可以在鸡的肚子塞一些滋补药材,比如黄芪、当归和党参等。我这次在汤里放了少许的白灵菇和淮山药,增味提鲜,还能丰富口感,给朋友们喝,大家都说这碗汤是驱寒护体神器,让冬天不再寒冷。
用料
猪肚 | |
老母鸡 | |
姜片 | |
葱结 | |
白胡椒粒 | |
花椒粒 | |
白灵菇 | |
淮山药 | |
枸杞 |
浓香味美的肚包鸡汤,特别适合入冬滋补身体的做法
大约2斤左右重的猪肚买回家,放在水龙头下,正反两面翻面冲洗,用剪刀剪去多余的油脂。再用适量的盐、白醋、淀粉或面粉反复揉搓,最后用清水把粘液冲洗干净即可。
老母鸡可以让卖家帮忙处理干净,回家后用清水冲洗干净,建议可以买处理后2斤左右重的老母鸡。
把姜片、葱结、白胡椒粒和花椒粒塞入老母鸡的肚子里,再把整只老母鸡塞入猪肚里,如果开口面过大,可以用针线或牙签把猪肚缝补一下。
锅里烧水,肚包鸡冷水入锅,大火烧开后捞出,用热水洗去血水和浮沫。
再烧一锅水并加足水量,水开后把肚包鸡放入锅里,大火烧开后,转中火滚30分钟左右,改小火慢炖2-3小时左右。
开盖放入洗净后的白灵菇和洗切后的淮山药,烧开后改小火慢炖30分钟即可。
小贴士
1、具体炖煮时间得看老母鸡的年份,年份越长,炖煮的时间也就越长。
2、小火慢煲以前的滚煮很重要,是使汤色醇白的关键。
3、如果不需要美观,可以在结束前,把肚包鸡拆开切块,再放入锅里回煮10来分钟。
2、小火慢煲以前的滚煮很重要,是使汤色醇白的关键。
3、如果不需要美观,可以在结束前,把肚包鸡拆开切块,再放入锅里回煮10来分钟。