广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤
补气养颜 滋补靓汤,平时喘不上气,胸闷,气短的,或者气色不好,可以喝点花旗参石斛鸡汤。
花期参身本身具有补血养气滋阴补肾,健脾养胃,延缓衰老,养颜等功效,适合各种人群。
千古一仙草,石斛有奇效。“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”,列为中华九大仙草,而霍山石斛则是九大仙草之首,历代为皇室专用,《本草纲目》、《神农百草经》等等无数典籍中均有详细记载,流传几千年至今。
花期参身本身具有补血养气滋阴补肾,健脾养胃,延缓衰老,养颜等功效,适合各种人群。
千古一仙草,石斛有奇效。“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”,列为中华九大仙草,而霍山石斛则是九大仙草之首,历代为皇室专用,《本草纲目》、《神农百草经》等等无数典籍中均有详细记载,流传几千年至今。
用料
乌鸡 | 半只 |
瘦肉 | 一小块 |
花旗参 | 10克 |
石斛 | 8g |
干淮生片 | 几片 |
桂圆 | 一小把 |
陈皮 | 半片 |
姜 | 两片 |
盐 | 适量 |
广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤的做法
花旗参 陈皮 石斛提前用水泡开
花旗参稍微锤扁锤烂,让它能更好的出味
乌鸡剁成小块,瘦肉切片,干淮生片 焯水,去血沫
炖盅内加水,除了陈皮 花旗参和桂圆,其他所有材料放入炖盅,隔水炖3小时
一小时后放入花旗参
最后一小时放入陈皮桂圆
最后喝的时候放盐调制
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