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熬夜必备靓汤|经常熬夜,肝火旺盛,煲这个滋阴清热汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:11
•
阅读:7994
用料
猪骨
适量
灵芝
适量
石斛
适量
花旗参
适量
红枣
适量
熬夜必备靓汤|经常熬夜,肝火旺盛,煲这个滋阴清热汤的做法
材料清洗干净,红枣去核;肉类飞水;
全部清洗好的材料放入锅内,放入适量清水;隔水炖2.5小时或者直接煮1.5小时后,加盐调味即可。
✅完成啦!
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