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减肥群众最爱的菌菇汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:07 • 阅读：7980

用料

鸡蛋1个
金针菇把
黑木耳
海鲜菇
白蘑菇
鸡腿菇
火腿肠
葱
蒜

减肥群众最爱的菌菇汤的做法

  1. 准备好各种菌菇

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤1

  2. 锅里烧水，加一点点盐

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤2

  3. 水开了将菌菇倒进去。

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤3

  4. 煮3分钟左右

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤4

  5. 捞出控水

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤5

  6. 起油锅

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤6

  7. 蒜末爆香

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤7

  8. 倒入菌菇翻炒

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤8

  9. 加水，加适量盐

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤9

  10. 一分钟后盛起。加蛋皮丝，切好的火腿肠丝，葱末。

    减肥群众最爱的菌菇汤的做法 步骤10

小贴士

蛋皮可以提前做好。平底锅刷一点点油，将打散的一个鸡蛋倒进去，迅速转动锅子，将鸡蛋液均匀地摊在锅底即可。等蛋皮凉了切成丝，火腿肠也切丝。
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