香嫩爽滑老少咸宜牛肉洋葱炒茶树菇
牛肉和茶树菇一直是我钟爱的搭配,但要把牛肉炒得爽滑肉嫩多汁并不容易。按照这个方子做,达到了我的预期,两岁的孩子吃这盆牛肉,在咀嚼上都毫无难度。
用料
牛裙肉 | 600克 |
茶树菇干 | 250克 |
洋葱 | 1个 |
蒜 | 5瓣 |
李锦记老抽 | 2勺 |
胡椒粉 | 2茶勺 |
苏打粉 | 1.5克 |
生粉 | 2茶勺 |
料酒 | 1汤勺 |
熟油 | 3汤勺 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 1汤勺 |
李锦记生抽 | 一汤勺 |
黄糖 | 1汤勺 |
香嫩爽滑老少咸宜牛肉洋葱炒茶树菇的做法
牛肉要抄得好吃,对部位也是有讲究的,用牛裙肉切片是再适合不过的。它的组织比较松散,为嫩滑奠定了基础。
用开水泡发茶树菇干,至少两个小时吧,我泡了一个下午。
肉切片,大概两三厘米厚。注意要倒着牛肉的纤维组织切。
切好的牛肉片在盐水里浸半小时左右,一来去血水去腥,二来可以消毒。
挤干水分,加入料酒、老抽、苏打粉,生粉,熟油戴个手套揉搓拌匀, 腌制30分钟。熟油可以帮助锁住水分,也可利于下锅翻炒时不会肉片与肉片时间互相粘连,难分炒。
等待肉腌制的时候,切洋葱,蒜末。
清洗泡发好的茶树菇,挤干水分,“一切三”。
锅里放一勺油,等油热了,牛肉下锅大火快炒两分钟。因为我准备的肉比较多,我牛肉是分了两次炒的。这样比较容易达到爆炒的效果。炒到如图这样七八分熟就可关火了。
这是炒好的一半的牛肉,先装一个盆,此时牛肉虽然没有完全熟,但是别急,利用余温让他休息一会儿。
牛肉炒完了,锅里再加点油,爆香洋葱和蒜末,我比较懒,在锅里分了一半的地方,再加了点油炒茶树菇至出菇香袭人。再放入炒好的牛肉,再加入生抽、蚝油、黄糖、适量盐一同快速翻炒,调料都拌匀了就可关火出锅,翻炒的过程前后大概2分钟左右。
出锅装盆。菇香裹挟着嫩肉香,滋味无穷。很下饭哦,一定要多加碗米饭。你也里试一试吧!
小贴士
生粉可以用玉米淀粉替代。
茶树菇用新鲜的更嫩,用干的虽然口感会硬一些,但很香。
茶树菇用新鲜的更嫩,用干的虽然口感会硬一些,但很香。
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