爆好吃❗️鲜嫩多汁,无油版金针菇蒸鸡腿
减脂期的小伙伴推荐给你们,试试这道无油蒸鸡腿,肉超级嫩,搭配金针菇真的太入味了,低卡低脂,大口啃着吃不怕长肥?太满足了!
用料
金针菇 | 半把 |
鸡腿 | 1只 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1勺 |
葱花 | 1根 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
爆好吃❗️鲜嫩多汁,无油版金针菇蒸鸡腿的做法
鸡腿去皮
加入一勺料酒
一勺生抽
适量黑胡椒粉
少许盐
蒜末和小米辣
抓匀腌制二个小时(腌制一个晚上更好)
盘里铺上锡纸
铺上金针菇
放入鸡腿,倒入腌制的汤汁
锡纸包起来,上锅蒸30分钟,
出锅撒上葱花即可!太好吃了!
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