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田园杂蔬饼➕银耳黑你浆

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:03 • 阅读：7933
小朋友在学校吃午餐是不会发生这种好好吃青菜的，所以的抓紧机会给他塞蔬菜，田园杂蔬饼是黑胡椒味了，我们家哥哥就好这口，还怪好吃的

用料

银耳黑米浆用料
银耳半朵
红枣5颗
百合30克
黑米20克
红豆15克
水1000克
糯米15克
杂蔬饼用料
肉末100克
土豆2个
胡萝卜半根
玉米淀粉6勺

田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法

  1. 所以材料洗净，红枣去核

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤1

  2. 加水，破壁机豆浆模式

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤2

  3. 蔬菜，肉备好

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤3

  4. 土豆切片上锅蒸

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤4

  5. 胡萝卜，青菜切丁

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤5

  6. 锅里放点油，炒肉和胡萝卜

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤6

  7. 加点蚝油

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤7

  8. 炒匀

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤8

  9. 蒸好的土豆压泥

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤9

  10. 土豆泥，炒好的胡萝卜肉丁，青菜，玉米淀粉放入盆里

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤10

  11. 加点黑胡椒盐，这个调味按照自己的喜好来

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤11

  12. 拌匀

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤12

  13. 捏成圆饼状

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤13

  14. 加了玉米淀粉饼团是很粘黏的，不会散

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤14

  15. 小火少油上锅煎

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤15

  16. 煎至两面金黄即可

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤16

  17. 银耳黑米浆也做好了

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤17

  18. 一顿小学生早餐完成

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤18

  19. 玉米淀粉煎后有点糯糯的口感，胡萝卜有点甜，加上土豆和肉为，调上我们家都爱的黑胡椒，味道绝了

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤19

  20. 好吃?

    田园杂蔬饼➕银耳黑你浆的做法 步骤20
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