把梨洗净，盖子切开，准备掏梨肉。

用铁勺把梨肉掏到碗里备用，同时泡发银耳

把梨肉与银耳塞回梨盅内，可加些红枣片和枸杞

橙子盅也是同理

放入碗中，上锅，开始蒸，大约30分钟

蒸好拿出

不吃时可用保鲜膜把整个碗和梨裏好，放入冰箱

想吃热的，从冰箱拿出，上锅再次加热即可

若有咳嗽的时候，可加些川贝粉，一起做好

红枣和枸杞也可不加，宝宝有时不喜欢。