家常花菜炒火腿肠
宅在家第几天?今天星期几?今天几号?哈哈,似乎跟我无关了,只想在家老实待着,好好做饭吃饭,就是给国家做贡献了!今晚吃花菜,简单加点火腿肠,好吃?
用料
火腿肠 | 半根 |
花菜 | 一个 |
青红尖椒 | 各半个 |
葱蒜末 | 少许 |
盐、鸡精、耗油、白糖、郫县豆瓣酱、生抽 | 少许 |
家常花菜炒火腿肠的做法
把菜花掰成大颗,放进盐水里浸泡一下,这样更好的清洗菜花,火腿切片、青红尖椒切块
泡好后用清水冲洗干净,掰成小朵。锅中烧开水,把菜花焯水十秒,捞出过凉水,
油锅烧热,加入郫县豆瓣酱,加入葱蒜末翻炒,加入青红尖椒和火腿肠翻炒
加入花菜,加入少许生抽和耗油,翻炒致断生,少加点儿白糖(提鲜)盐和鸡精,翻炒几下即可出锅
配上米饭,开饭
小贴士
花菜焯水后过凉,这样炒出的花菜没有异味,并且脆嫩