减肥果蔬汁|黄瓜胡萝卜苦瓜穿心莲汁
近期整理的减肥果蔬汁系列之一，这个配方主要是清火排毒的搭配，在口味和外表上不算优秀，虽然配方看着有点像黑暗料理，但完全不会让人难以下咽。推荐给火气大，有减肥需求，又不方便每天摄入蔬果的人。
用料
| 穿心莲 | 100克 |
| 水果黄瓜 | 2根 |
| 胡萝卜 | 半根根 |
| 苦瓜 | 1/4根 |
| 蜂蜜 | 1勺 |
减肥果蔬汁|黄瓜胡萝卜苦瓜穿心莲汁的做法
各种原材料准备好，洗净。
黄瓜胡萝卜去皮切成小块，苦瓜切成小段，穿心莲简单撕成小份放入料理机。
使用料理机的果蔬功能，榨汁两分钟。
榨汁完成，倒出食用即可。
小贴士
口感微苦，不到难以下咽的程度，苦瓜和穿心莲比较寒凉，不推荐女生过奖食用。