位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

常备菜芝麻拌菠菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:56 阅读:7960
超级简单的一道日系家常菜
快手 营养丰富

用料

菠菜1把
香油2勺
白芝麻20克
生抽1勺
白糖1勺

常备菜芝麻拌菠菜的做法

  1. 菠菜洗净沙泥(特别注意根步)

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤1
  2. 开水煮开后放一勺盐,之后放入菠菜烫2分钟左右即可(放盐更显绿油油的颜色)

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤2
  3. 之后立刻放入到冰水内,挤干水分!

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤3
  4. 磨芝麻碗内倒入芝麻、磨碎!

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤4
  5. 加入糖 生抽和麻油

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤5
  6. 再放入菠菜

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤6
  7. 拌匀即可食用

    常备菜芝麻拌菠菜的做法 步骤7

小贴士

菠菜含铁丰富,避免用油炒,清爽的一道小菜。