腌拌儿菜
儿菜是最近两年才出现在我们市场上,
百度了一下发现儿菜有很好的功效……解毒消肿,防癌抗癌下气消食,利尿除湿……好处多多?买过几次琢磨着清炒,凉拌都试试,后来爱上了这种腌拌的做法,做好的儿菜口感脆爽喝粥、夹馒头都不错。
百度了一下发现儿菜有很好的功效……解毒消肿,防癌抗癌下气消食,利尿除湿……好处多多?买过几次琢磨着清炒,凉拌都试试,后来爱上了这种腌拌的做法,做好的儿菜口感脆爽喝粥、夹馒头都不错。
用料
儿菜 | 250克 |
盐 | 2克 |
糖 | 少许 |
生抽 | 1小勺 |
米醋 | 1小勺 |
芝麻油 | 适量 |
辣椒油 | 1小勺 |
熟芝麻 | 适量 |
腌拌儿菜的做法
儿菜洗净,我选的都是个头小一点的,感觉会嫩一点 切去底部
每一个都切成薄片
切好的儿菜片放入大碗中加盐,用手抓匀腌出水
密封好放冰箱冷藏过夜
经过一夜的腌制,儿菜会腌出好多水,尽量攥干水分
加调料糖,生抽,米醋,芝麻油,辣椒油,拌匀,撒熟芝麻装盘
拌好的儿菜爽脆,有点榨菜的质感,配粥最棒
小贴士
儿菜有稍许的苦涩味,用盐腌过后会去除掉