山里采的新鲜蕨菜
先在水里泡了大半天
老的部分去掉，切成合适的长短
锅内烧热水，水开后放进去
水烧开后 将蕨菜翻煮 煮熟
将配料都准备好，放入大一点的锅内，浇上热油
倒入过了水的蕨菜，搅拌均匀
装盘，美味即可享受
