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小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:51 阅读:7932
小朋友不爱吃蔬菜,威逼利诱是不行的。我说:"Jason,妈妈给你做一个小人国里的蔬菜沙拉吧!"
孢子甘蓝,小番茄,苦菊,核桃仁都是小小的,丰富的颜色与口感,又骗他吃了下去?。

用料

孢子甘蓝5个
番茄1只
苦菊适量
核桃2只
煎焙汁适量

小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法

  1. 孢子甘蓝洗干净切成两半,在盐水中煮开1分钟(凉水起锅)

    小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法 步骤1
  2. 苦菊,番茄切丁,核桃剥好

    小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法 步骤2
  3. 重点,煎焙汁,左边那个

    小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法 步骤3
  4. 拌拌拌

    小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法 步骤4
  5. 配上昨晚卤好的牛肉,早餐美美的。

    小人国的沙拉:孢子甘蓝,苦菊,小番茄的做法 步骤5