盖菜炒海米
鲜嫩的盖菜搭配新鲜海米,纯鲜美味,这是一道好吃又营养的快手菜,还等什么呢,马上做起来吧✌
用料
新鲜盖菜 | 一棵 |
鲜海米 | 一把 |
耗油 | 两大勺 |
糖 | 一勺 |
大蒜 | 3瓣 |
盖菜炒海米的做法
盖菜洗净,切小块儿,叶子和根茎分开放。
蒜拍碎,新鲜海米备用。
锅内放油,八成热时下蒜瓣、海米煸香,待海米变焦黄味道出来时下根茎、翻两下再下菜叶,依次放入耗油、糖,翻勺出锅。
小贴士
1.放少许糖可以掩盖盖菜的苦味,不要放太多。
2.用耗油代替盐,味道更鲜美。
3.下锅时先放根茎再放叶子,这样出锅时卖相会比较好,因为叶子更容易熟?
2.用耗油代替盐,味道更鲜美。
3.下锅时先放根茎再放叶子,这样出锅时卖相会比较好,因为叶子更容易熟?
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