孕期感觉累了,就请停下来享受娘娘的待遇~御膳房精心特制一杯~《燕窝》
用料
燕窝 | 1盏 |
镊子 | 1个 |
筛子 | 1个 |
炖盅 | 1个 |
纯净水 | 适量 |
孕期感觉累了,就请停下来享受娘娘的待遇~御膳房精心特制一杯~《燕窝》的做法
1⃣️干燕窝怎么保存?
干燕窝可以放在阴凉干燥的地方或者冰箱冷藏保存3年。
2⃣️泡发和炖好的燕窝怎么保存?
泡发好的燕窝沥干水分,用玻璃容器密封起来放冰箱冷藏保存一周,下次吃的时候随吃随取直接隔水炖,炖好的燕窝建议冰箱冷藏3-7天内吃完。
壮年金丝燕窝1盏放到炖盅里加淹没食材的纯净水泡发5个小时左右。
3⃣️壮年金丝燕窝的特质?
壮年金丝燕窝外观看起来“肉质”比较饱满,底座会有些许蓬松,比较耐泡发,一般需要5个小时左右,炖起来一般口感比较爽滑脆口。唾液酸含量比普通燕窝高,也说明壮年金丝燕窝营养价值更高,质量更好。燕窝的泡发是为了保全燕窝的营养,最大程度的发挥其作用,泡发的过程是相当关键哒~不能用自来水。
用纯净水、农夫山泉水或凉白开泡发,炖煮出来的燕窝口感会更好,且燕窝涨发更大,泡发至透明状,丝丝分明,手感柔软即表示泡发好了。泡发好的燕窝顺着纹路撕成细条,方便挑毛,且口感会更好,越细越好。
用镊子挑出小细毛,不急的撕完后换水继续泡发1-2小时。
燕窝丝和水完美的融合!夹出来的燕窝丝是根根分明的!每根丝都膨胀到极致了!泡发好的燕窝借助筛网用清水冲洗干净、去除杂质、沥干水,倒入炖盅中。
建议纯净水淹没泡发好的燕窝5毫米~1厘米即可。
幼年金丝燕窝隔水慢炖30分钟。
壮年金丝燕窝隔水慢炖30-60分钟。
炖完后立马取出炖盅,否则燕窝因长时间在高温下会化水。
4⃣️关于燕窝炖化水的原因?
在最后5~10分钟内,可放自己喜欢的红枣、枸杞或冰糖再炖5~10分钟即可食用啦!红枣、枸杞、冰糖放入过早都会影响燕窝的清透色、口感导致化水。一盅浓缩的,口感细腻嫩滑,蛋清味清香扑鼻的红枣冰糖燕窝出锅啦!
炖好的燕窝看上去很清透,依然保持良好的丝丝缕缕状态,晶莹剔透,蛋清味好香。
孕期如果感觉累了,
请停下来,
享受娘娘的待遇~
御膳房精心为孕期的准妈妈们特制一杯
《燕窝》
请用餐吧!?以下图片来源于
所幸燕窝食谱的
燕窝美食分享哦!?所幸燕窝食谱的
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燕窝美食分享哦!?炖盅1个,尖镊子1个,筛子1个备用。
孕期如果感觉累了,
就请停下来,
享受娘娘的待遇~
御膳房精心为孕期的准妈妈们特制一杯《燕窝》
请娘娘用餐吧!?
小贴士
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