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香椿炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7971
三月必吃的美味!香椿炒蛋!香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。伙伴们趁它最鲜艳娇嫩之时一起品味一段美味的享受之旅吧!?

用料

香椿1把
鸡蛋3个
适量
适量

香椿炒鸡蛋的做法

  1. 晨光中摘下的香椿芽一把,圆滚滚的蛋宝宝3个,晨跑时发现的宝贝亲自采摘超级新鲜哦!?

    香椿炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 先给香椿洗个“高温桑拿”哈!因为香椿中含有硝酸盐,经过焯水后会不仅可以将这种物质减少或除去,还可以使香椿的味道更加鲜嫩,焯水不必太久,大概1分钟左右即可。☺

    香椿炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 洗完“桑拿”滴香椿是这锅样子哒,红袍变绿衣啦!?

    香椿炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 将焯好的香椿切碎,然后将鸡蛋拌入,先不要放盐,等蛋液和香椿拌匀了之后再根据个人口味加入适量盐拌匀。?

    香椿炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 炒锅上火加入适量油(可以放多点,因为鸡蛋比较吃油哦!)油温大概8成热时将拌好的香椿鸡蛋直接倒入锅中,不要着急翻炒待稍微定型后再翻炒片刻,好了鲜香美味的香椿炒鸡蛋可以出锅享用啦!

    香椿炒鸡蛋的做法 步骤5