位置:首页 > 药食

香椿鱼儿

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:44 阅读:7934
每年的四月就是北方香椿芽下树的季节,大家会根据自己的喜好用香椿芽制作各种各样的美味菜肴。香椿芽叶嫩味儿美,用它做美食的同时,也要注意安全卫生。因香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,所以在制作前一定要用热水焯烫一下,安全的同时也更好地保存香椿的绿色,且焯烫并不会影响香椿的口感。

用料

香椿1把
面粉270克
鸡蛋2个
适量
花椒粉适量
纯净水适量
食用油适量

香椿鱼儿的做法

  1. 香椿芽一把,备用。

    香椿鱼儿的做法 步骤1
  2. 锅内倒入适量清水,灶具开火烧制水开,关火。

    香椿鱼儿的做法 步骤2
  3. 将锅中的开水倒入装有香椿芽的盆中,用筷子轻轻搅拌一下,至香椿芽全部焯烫好,颜色变成翠绿色。焯烫过程约一分钟左右。

    香椿鱼儿的做法 步骤3
  4. 焯烫好后马上过凉水二至三遍清洗干净,并攥干水分。如图。

    香椿鱼儿的做法 步骤4
  5. 普通面粉270克,(可根据家庭人口的多少适当增加或减少面粉的用量)。

    香椿鱼儿的做法 步骤5
  6. 鸡蛋两个,打散后备用。

    香椿鱼儿的做法 步骤6
  7. 椒盐调味,适量。

    香椿鱼儿的做法 步骤7
  8. 纯净水,适量。

    香椿鱼儿的做法 步骤8
  9. 面粉盆中,依次加入:椒盐、鸡蛋液、纯净水。

    香椿鱼儿的做法 步骤9
  10. 搅拌成糊状(面粉糊的浓稠度根据自身喜好调配)。并将香椿芽放入面粉糊中。

    香椿鱼儿的做法 步骤10
  11. 锅中倒入适量食用油,开小火。

    香椿鱼儿的做法 步骤11
  12. 让香椿芽全部包裹上面糊,如图。

    香椿鱼儿的做法 步骤12
  13. 此时,油锅中的热度刚好,将香椿面糊轻轻放入锅中,不要翻动,待定型后再轻轻用木筷翻动。

    香椿鱼儿的做法 步骤13
  14. 待两面炸制金黄色后用笊篱捞出。

    香椿鱼儿的做法 步骤14
  15. 小木篮中铺上两张厨房纸巾,将捞出的香椿鱼儿依次放入,全部做好啦。我做的这道香椿鱼儿肉乎乎的有嚼劲儿,如果您喜欢嘎嘣脆的口感可以用玉米淀粉。

    香椿鱼儿的做法 步骤15

小贴士

1.香椿芽的做法有很多,比如:香椿芽炒鸡蛋、香椿芽拌豆腐,香椿芽鸡蛋饼等等。前者比较适合偏寒体质,第二种比较适合偏热体质,后者作为早餐会更有营养。
2.无论用香椿芽做哪种美食,前提就是一定要注意用热水焯烫!这样才安全放心!