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宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:40 • 阅读：7979
南瓜补锌，做成南瓜蒸糕可以锻炼宝宝的手抓能力，这道辅食适合9M+以上的宝宝。

红枣山药蒸糕： https://www.xiachufang.com/recipe/104186672/

用料

南瓜50克
低筋面粉35克
鸡蛋1个（约50−55克）
冲调好的配方奶50ml

宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法

  1. 准备食材。还有冲调一份宝宝的配方奶，如果没有的话可以用母乳代替。

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤1

  2. 南瓜放蒸格上蒸熟，把多余的南瓜水倒出来，以免造成成品太稀。

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤2

  3. 把所有食材倒入料理机或者辅食机里

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤3

  4. 搅拌细腻

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤4

  5. 选择一个干净的容器，抹油，或者底部可以铺一张烘焙油纸。没有玻璃器皿也可以是陶瓷碗。

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤5

  6. 倒入碗里，盖上盖子放蒸格上，中火蒸20分钟即可

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤6

  7. 倒扣盘子上，还没来得及拍好，小家伙抢着要看(●°u°●)​ 」

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤7

  8. 已经等不及抠下来吃了(￣▽￣)

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤8

  9. 切开，开吃～

    宝宝补锌辅食：南瓜蒸糕的做法 步骤9

小贴士

冷藏密封保存两天内食用完，冷冻密封两周内食用完，吃的时候记得加热。
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