家常韭菜炒鱿鱼须
这菜有朋友来我家吃了一次,问怎么做到鱿鱼须没腥味,韭菜熟而不烂的。
小秘诀公布下:
1、鱿鱼须先用料酒腌5分钟,调酱汁时加一点白胡椒粉。
2、韭菜翻炒几下就关火,用锅温余热把韭菜炒熟,就能做到熟而不烂。
小秘诀公布下:
1、鱿鱼须先用料酒腌5分钟,调酱汁时加一点白胡椒粉。
2、韭菜翻炒几下就关火,用锅温余热把韭菜炒熟,就能做到熟而不烂。
用料
鱿鱼须 | 300克 |
韭菜 | 一小把 |
葱姜沫 | 适量 |
小米椒 | 1个 |
蚝油 | 1勺 |
味极鲜 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
白胡椒粉 | 半勺 |
鸡精盐 | 适量 |
家常韭菜炒鱿鱼须的做法
备料:鱿鱼须、韭菜。
鱿鱼须去嘴,一整个鱿鱼头对切成两半,每半留3个鱿鱼爪。韭菜切寸段。
加入料酒和适量盐,抓匀,腌5分钟。
一勺味极鲜,一勺蚝油,半勺白胡椒粉,调匀备用。
锅中烧开水,加几片姜,焯烫鱿鱼须20秒,时间长了会老。
捞出沥干水备用。
锅中烧热油,炒香葱姜沫。
下鱿鱼须大火爆炒1分钟。
下调好的酱汁,迅速翻炒均匀,请注意迅速两个字!之后下韭菜段翻炒。
韭菜下锅翻炒几下后,关火!用锅的余温继续翻炒至韭菜断生,撒上小米椒碎,再翻炒几下即可出锅。
味鲜,韭菜口感好,鱿鱼须不腥~
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