手工婴幼儿辅食课堂时蔬打卤面适合月龄:10m+
可可妈辅食课堂
时蔬打卤面
适合月龄:10m+
食材准备:
香菇,西兰花,胡萝卜,可可妈三薯面,山茶油,三菇粉,紫菜银鱼粉,宝宝调味粉。
制作步骤:
①西兰花和香菇下水焯2分钟,捞出去根切碎。胡萝卜切碎。
②热锅倒入山茶油,倒入香菇和胡萝卜碎翻炒2分钟。
③加入三菇粉,紫菜银鱼粉,宝宝调味粉各1勺翻炒软烂。
④加适量水,放入西兰花,收汁备用。
⑤起锅烧水,水起气泡下三薯面,煮3-5分钟至没有硬心,捞出过凉水。
⑥捞出面条,浇上卤即可。
时蔬打卤面
适合月龄:10m+
食材准备:
香菇,西兰花,胡萝卜,可可妈三薯面,山茶油,三菇粉,紫菜银鱼粉,宝宝调味粉。
制作步骤:
①西兰花和香菇下水焯2分钟,捞出去根切碎。胡萝卜切碎。
②热锅倒入山茶油,倒入香菇和胡萝卜碎翻炒2分钟。
③加入三菇粉,紫菜银鱼粉,宝宝调味粉各1勺翻炒软烂。
④加适量水,放入西兰花,收汁备用。
⑤起锅烧水,水起气泡下三薯面,煮3-5分钟至没有硬心,捞出过凉水。
⑥捞出面条,浇上卤即可。
用料
胡萝卜 | 1根 |
手工婴幼儿辅食课堂时蔬打卤面适合月龄:10m+的做法
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