秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼
现在市面上菱角特别多,又嫩又脆的,我们当然要抓紧时间吃一点新鲜的食材啦~
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、凉、无毒。
爆炒出来的菱角清脆水灵,和长时间煮到栗子般软烂的口感还是挺不一样的,我更喜欢前者呢。
鱼饼一般都会直接蘸酱油吃,我总感觉这么吃有点儿腻,炒着吃真的更香呢。
这次用了太太乐小炒鲜酿造酱油,这一款酱油里没有防腐剂,0添加~而且特别的是里面含有姜汁可以去腥,我们的鱼饼直接烧会有鱼腥气,用了这个很好的祛除了鱼腥,保留了鲜甜~
这道菜调味非常简单,但味道十足哦!
菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。味甘、凉、无毒。
爆炒出来的菱角清脆水灵,和长时间煮到栗子般软烂的口感还是挺不一样的,我更喜欢前者呢。
鱼饼一般都会直接蘸酱油吃,我总感觉这么吃有点儿腻,炒着吃真的更香呢。
这次用了太太乐小炒鲜酿造酱油,这一款酱油里没有防腐剂,0添加~而且特别的是里面含有姜汁可以去腥,我们的鱼饼直接烧会有鱼腥气,用了这个很好的祛除了鱼腥,保留了鲜甜~
这道菜调味非常简单,但味道十足哦!
用料
鱼饼 | 400g |
菱角 | 200g |
大蒜头 | 4瓣 |
大蒜叶 | 3根 |
辣椒?️ | 1个 |
太太乐小炒鲜酿造酱油 | 15-20ml |
料酒 | 10ml |
秋季小炒-菱角蒜叶烧鱼饼的做法
大蒜头去皮,剥好。把大蒜叶、辣椒切段,注意大蒜叶的叶子段和白色根茎段分开,因为炒菜时候加入的顺序不同。
菱角切片,鱼饼也切片。
锅内倒入比平时炒菜多一些的油,把大蒜头放入油锅爆香。
然后倒入切片的鱼饼,煎到金黄色。
中火就好,两面都煎到金黄色,把内里的油脂逼出来。
然后加入菱角和大蒜叶白色根茎部分一起翻炒均匀。
炒到有些变软后,就加入辣椒段和大蒜叶叶子段一起翻炒。
这时候加入太太乐原味鲜酱油,沿着锅淋一圈就好。
翻炒均匀后,改大火再淋一些料酒,出香味后出锅装盘~
这一款秋季小炒真的很好吃呢,鱼饼香浓,菱角清脆解腻,大蒜叶味道十足!调味so easy!