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蒜苗炒香煎芋头丝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:59 阅读:7954
半个月水培出来的蒜苗,苗条纤长而柔软,第一次采摘,当然要用来炒我最爱的芋头丝啦[偷笑]纯水培,是带点甜的蒜香味,感觉跟市场买的不太一样……

用料

芋头半个
3勺
适量
五香粉适量
黑胡椒粉适量
蒜苗适量
蒜仁适量
青红椒适量

蒜苗炒香煎芋头丝的做法

  1. 取半个荔浦芋头,去皮;

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  2. 切块;

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  3. 切丝,约一公分宽、三四公分长;

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  4. 锅里放油;

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  5. 芋头丝慢火先煎一二分钟;

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  6. 按自己口味撒入适量的盐、黑胡椒粉与五香粉;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤6
  7. 煎至两面金黄取出备用;

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  8. 这是我自己水培二周采摘的蒜苗,第一次采摘;

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  9. 蒜苗洗干净;

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  10. 准备红椒青椒适量切小块、蒜苗切段约二三公分;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤10
  11. 锅里下油把蒜仁、红青椒翻炒一下,撒一点点盐;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤11
  12. 倒入煎好的芋头丝,翻炒约一分钟即可;

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  13. 取出摆盘;

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  14. 满口香味;

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  15. 比肉还好吃;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤15
  16. 自己水培蒜苗,带点甜味的蒜香;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤16
  17. 芋头抗饿,又富有营养,可以当饭吃;

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  18. 每周做二次;

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  19. 好看又好吃;

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤19
  20. 心头爱❤

    蒜苗炒香煎芋头丝的做法 步骤20