桑葚洗净, 剪去果梗备用。
准备好所需的鲜奶。
梨洗净。
去皮去核, 切成小块备用。
用搅拌机将所有的食材一起打顺滑即可。
倒入杯中。(加少许梨丁和一、二个桑葚做装饰)
营养丰富, 健康美味。去暑降温, 止渴饱腹。
