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无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:47 阅读:7954
无花果炖瘦猪肉的吃法是吃荤喝粥,每日或隔天服食一次,每一次200ml就可以。大伙儿要留意的是,此饮食疗法方式不容易冷食,另外要留意饮食搭配层面的忌讳,尽可能不要吃辛辣食物或油腻感性,吃凉性性的食材,由于无花果具备清热解毒生津止渴、健脾养胃、祛毒消肿的功效,生猪肉则具备润肺、滋阴、滋阴养血的实际效果。因此,无花果炖瘦猪肉具备健胃消食理肠的功效,对人体的健康是有一定益处的,我们平常能够 留意无花果的操作方法,能够 依据自身的口感制做无花果炖猪瘦肉。

用料

无花果6个
2片
5克
瘦肉200克
百合5克
杏仁5克

无花果雪梨百合瘦肉汤/生津止渴/健脾养胃/滋阴润肺的做法

  1. 材料备好洗净

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  2. 肉剁碎

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  3. 放入炖盅,上锅炖

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  4. 出锅,清甜好喝的一锅汤水出炉咯

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