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火龙果山药卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:41 阅读:7942
宝宝辅食,8m➕,无糖。(可以➕糖哦,看个人需求)

用料

火龙果汁30克
蛋黄1个
山药100克
低筋面粉15克

火龙果山药卷的做法

  1. 准备材料:火龙果用辅食机打成泥,过滤一下,取30克火龙果汁。山药蒸熟趁热用叉子捣成泥。取一个蛋黄备用。

    火龙果山药卷的做法 步骤1
  2. 蛋黄里加入15g低筋面粉。

    火龙果山药卷的做法 步骤2
  3. 再倒入30g火龙果汁,然后用筷子进行搅拌。

    火龙果山药卷的做法 步骤3
  4. 将搅拌好的糊过筛。

    火龙果山药卷的做法 步骤4
  5. 平底锅刷一点点?油,面糊倒进去,面糊均匀转开来。

    火龙果山药卷的做法 步骤5
  6. 摊火龙果皮的时候,小火,慢慢移动锅,防止焦了。

    火龙果山药卷的做法 步骤6
  7. 等到饼上有一点点小泡鼓起,就关火(或者自己看看饼底熟了没)不用翻面。

    火龙果山药卷的做法 步骤7
  8. 锅底那一面皮朝上放置在保鲜膜上(砧板或者硅胶垫都可以)

    火龙果山药卷的做法 步骤8
  9. 将山药泥放在饼皮上,用叉子慢慢压平。

    火龙果山药卷的做法 步骤9
  10. 视频?️看!

    火龙果山药卷的做法 步骤10
  11. 压成这个样子,可以开始卷了。

    火龙果山药卷的做法 步骤11
  12. 从一端卷到另一端,卷结实了。

    火龙果山药卷的做法 步骤12
  13. 卷好后,用刀开始切,一厘米厚度即可。

    火龙果山药卷的做法 步骤13
  14. 中间黑黑的是火龙果籽的颜色哦?

    火龙果山药卷的做法 步骤14

小贴士

煎饼皮时,使用硅胶铲哦!