火龙果香蕉奶昔
/夏天水果特别不容易保存
/我是属于东西放到我看不到的地方
/基本上就忘记~哈哈
/放到冰箱里,我和老公根本不记得吃
/哈哈哈
/早上水果(可以搭配蔬菜)做成奶昔
/也是一个很不错的健康饱腹感很强的餐品
/不多说啦
/我是属于东西放到我看不到的地方
/基本上就忘记~哈哈
/放到冰箱里,我和老公根本不记得吃
/哈哈哈
/早上水果(可以搭配蔬菜)做成奶昔
/也是一个很不错的健康饱腹感很强的餐品
/不多说啦
用料
火龙果 | 1个 |
香蕉 | 1根 |
酸奶 | 100-200克 |
火龙果香蕉奶昔的做法
把火龙果和香蕉切成块,放入料理机
加入100-200g原味酸奶,我到了两小盒蒙牛的,我喜欢酸奶的厚重感
料理机果蔬功能,一分钟即可。
倒入盘子即可摆盘啦。
随意添加材料,香蕉,芒果,蓝莓,草莓,干果等等。想添啥添啥!
小贴士
喜欢沙冰的伙伴们,可以事先把水果放到冰箱里冻一下,口感炒鸡不错呦