苹果红枣山楂煮水有补益中气、消食健胃的功效。
红枣具有温中健脾的功效，对于脾胃不足而不想吃东西，吃得少，而且出现腹泻的病症，也有很好的功效。苹果富含维他命和微量元素，这三种水果一煮就是味道非常鲜美，另外还能给身体补充很多维生素，而且煮食后可以起到润肠通便的作用，不会加重胃的负担。