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润肺六白饮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7974
银耳 茯苓 山药 莲子 白杏仁 百合 ,白色食物最养肺 ,抗疫期间多食润肺!老少皆宜 !

用料

银耳适量
茯苓适量
莲子适量
山药适量
百合适量
白杏仁适量

润肺六白饮的做法

  1. 所有食材泡水2小时以上

    润肺六白饮的做法 步骤1
  2. 银耳剪碎全部洗净倒入破壁机 ,豆浆模式,可加入适量白糖,口感更佳

    润肺六白饮的做法 步骤2
  3. 孩子也非常喜欢哦 ~ 抗疫期间 ,多多润肺 !

    润肺六白饮的做法 步骤3