补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤
赶时间的时候,试试懒人模式煲汤,准备好食材就交给电饭煲吧,省时省事,一锅所有女性朋友都喜欢的补血调经的营养美容靓汤,动手不到十分钟就搞定啦!莲藕软面清甜,伴随淡淡的桂花香气,一碗绝对不够喝!?
用料
藕 | 1节 |
红糖 | 15克 |
黑糖 | 15克 |
冰糖 | 15克 |
红枣 | 10余颗 |
干桂圆 | 10余颗 |
桂花糖 | 适量 |
补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤?(小白零失败!懒人煲汤?电饭煲版)的做法
莲藕去皮浸泡洗掉内部泥沙,切成薄片,加没过藕的纯净水入电饭煲。
加一勺(15克)红糖
加入15克黄冰糖
加入红枣和干桂圆
加入一块黑糖(没有用红糖代替)
电饭煲选择靓汤模式,档位适中压力7。
出锅,撒适量的桂花糖,一锅美容靓汤搞定!?
小贴士
1.红糖黑糖可以相互代替,用量根据自己口味增减。
2.水量没过莲藕即可。
2.水量没过莲藕即可。
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