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无糖版养颜美容桃胶皂角米甜品

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:37 • 阅读：8013

人到中年
抗糖是必须的
补充胶原蛋白是必须的
你还等啥

用料

桃胶	50克
皂角米	30克
红枣	3颗
桂圆干	半包

无糖版养颜美容桃胶皂角米甜品的做法

桃胶皂角米纯净水浸泡10小时
宜兴百合浸泡30分钟
全部下锅，大火煮开，小火慢炖30分钟，记得不停搅拌
“胶”养女人，不惧岁月

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