咸菜肉丝豆瓣酥(蚕豆瓣)
用料
蚕豆瓣 | 1小篮 |
咸菜 | 1小把 |
肉丝 | 半小碗 |
盐,糖,油 | 适量 |
小苏打 | 半小勺 |
咸菜肉丝豆瓣酥(蚕豆瓣)的做法
咸菜1小把,洗净。浸泡20~30分钟。
捞出挤干,杆子切成1厘米长短,叶子切成1.5厘米长短,叶子和茎分开。这道菜用的是咸菜茎。
挑有黑色(蚕豆嘴),这样豆子略老
老豆子剥成豆瓣
锅里水烧开,放半小勺小苏打
大火,豆瓣放下去焯水2分钟。
水开后会有大量白沫。别担心是这样的,撇去浮沫,捞出洗净就好。
肉丝一碗,用少许盐和一丁点料酒,一点点淀粉腌15分钟。
锅内多加点油,先炒肉丝。捞出待用。
然后炒咸菜。捞出待用。
最后豆瓣也过下油。捞出待用。
为啥食材要分开过油呢?是因为咸菜和肉丝要加水多炖一会,才能吊出咸菜的咸鲜味。但豆瓣一烧就酥,必须晚点放。
咸菜和肉丝差不多先加水炖15分钟,然后可以放豆瓣下去,炒匀。
此时水量在食材一半左右。
因为咸菜有咸有淡,可尝下味道,如果偏淡就再加点盐。
记得要放半小勺糖,可以提鲜。再炖个3分钟左右,就能出锅了,鲜味自不必说,吃过的人都爱❤️
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