凉拌蚕豆(胡豆)
四川人称蚕豆为胡豆,这个张骞从西域带回中原时的名字,被沿用了千年。
可以说是春光里最基础百搭款的蔬菜,吃法繁多,巴巴却一直对凉拌的胡豆情有独钟。椿芽拌胡豆、折耳根拌胡豆,这些小菜是每年春天去农家乐时最大的念想,在家也是每周也要吃上好几次。
如果没有其他配菜,就简简单单的凉拌胡豆其实也就足够好吃啦。
可以说是春光里最基础百搭款的蔬菜,吃法繁多,巴巴却一直对凉拌的胡豆情有独钟。椿芽拌胡豆、折耳根拌胡豆,这些小菜是每年春天去农家乐时最大的念想,在家也是每周也要吃上好几次。
如果没有其他配菜,就简简单单的凉拌胡豆其实也就足够好吃啦。
用料
蚕豆(去壳) | 300克 |
盐 | 1小勺 |
生抽 | 2大勺 |
陈醋 | 1大勺 |
蒜末 | 1小勺 |
葱花 | 1大勺 |
香油 | 1小勺 |
辣油(可省略) | 2小勺 |
凉拌蚕豆(胡豆)的做法
将蚕豆放入加了盐的沸水中煮熟,捞出晾凉。
加入生抽、醋、盐、香油、辣油、蒜末、葱花拌匀即可。