轻盐荷兰豆炒肉
现在人的人越来越注重健康,食物烹饪也尽量少油少盐。
六月鲜「轻」家族以盐度的逐级轻减,帮助调整口味偏好,养成轻盐生活。
调味轻一点,生活轻一点
#轻盐值时代#
今天用轻盐牡蛎酱油制作这道简单易学的家常菜,荷兰豆脆甜,好吃?
六月鲜「轻」家族以盐度的逐级轻减,帮助调整口味偏好,养成轻盐生活。
调味轻一点,生活轻一点
#轻盐值时代#
今天用轻盐牡蛎酱油制作这道简单易学的家常菜,荷兰豆脆甜,好吃?
用料
荷兰豆 | 300克 |
瘦肉 | 100克 |
轻盐牡蛎酱油 | 适量 |
蒜头 | 2粒 |
香葱 | 适量 |
轻盐荷兰豆炒肉的做法
准备食材,将四季豆摘头尾洗净,瘦肉切片,香葱、蒜头。
将瘦肉切片,蒜头、香葱切末。
先用轻油牡蛎酱油腌制一下瘦肉。
锅里烧开水,将荷兰豆倒入焯一下水,这样可以保持颜色翠绿。捞出沥干水备用。
锅里烧热一点点油,将瘦肉放入锅里。
再放入蒜头,炒至瘦肉变色。
再将荷兰豆倒入锅里,继续翻炒一下。
再倒入少量酱油调味,也可以再放一点点盐。
再加入香葱翻炒几下。
出锅。
简单又好吃的荷兰豆炒肉就做好了?
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