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瓜果类
荷兰豆炒虾仁
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:39:32
•
阅读:7971
用料
荷兰豆
25克
虾仁
9只
香菇
3朵
蒜
4瓣
荷兰豆炒虾仁的做法
准备所有食材
虾仁用料酒、黑胡椒、姜腌制15min
荷兰豆开水焯1min
虾仁炒至变色
热油爆香蒜末
香菇炒软
放入荷兰豆和虾仁翻炒
放入生抽、蚝油、黑胡椒,翻炒均匀即可
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家常小炒之海鲜菇荷兰豆虾仁(减脂餐)
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清炒荷兰豆
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