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荷兰豆炒鸡胸肉

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:32 • 阅读：7977

美味又下饭的荷兰豆炒鸡胸肉，快做给自己和最爱的人吃吧

用料

鸡胸肉	半块
荷兰豆	80克
大蒜	2瓣
小米辣	3
生抽	1勺
老抽	半勺
料酒	半勺
淀粉	半勺
盐	1克
鸡精	1勺

荷兰豆炒鸡胸肉的做法

鸡胸肉切片，放入生抽10g，老抽5g，料酒5g，淀粉3g抓匀腌制一会
水煮开，放入荷兰豆焯水2分钟捞出
锅入油，放入小米辣、蒜片炒香
放入鸡肉炒至变色
放入豆子炒匀
放入盐、鸡精炒匀就好啦~

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