零失败的番茄青豆炖牛肉
老公和自己中午需要带饭,一直想做一个简单可口的午餐,番茄炖牛肉加入青豆和辣椒,番茄的酸甜和青豆辣椒清爽,加上牛肉的醇香,味道不错,同事试吃一直问做法,所以就想着直接在下厨房分享给大家!
用料
牛肉 | 200-300克 |
西红柿 | 3个 |
青豆 | 100克 |
盐 | 1-2勺 |
葱 | 2根 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 1块片 |
螺丝椒 | 1个 |
八角 | 1个 |
零失败的番茄青豆炖牛肉的做法
准备原材料,葱姜蒜切末,单独留2片姜煮牛肉
番茄一半切大块,一半切小丁,辣椒切末
牛肉洗净切块
牛肉,放入姜片和一个八角,一点盐,冷水放入高压锅,上汽后,小火煮10-12分钟
煮好的牛肉,撇去浮末,跟汤一起到出,也可以肉跟汤分开装,我是懒得多洗一个碗?
葱姜蒜末下锅炒香,放入牛肉块翻炒一会儿,我用的是铸铁锅,炖煮比较方便,而且也可以直接上桌,又可以少用一个碗?
放入番茄丁翻炒,炒到番茄丁有点走微微融化
加入牛肉汤,稍微磨过番茄牛肉一些,我这个加的有点多,后面不够可以再次加入,盖上盖子煮开。
煮开后,加入青豆,翻炒一下,加入一勺盐。盖上盖子,小火焖煮15-20分钟,中间可以加盖看下,汤是否煮干,煮干了可以再加一点汤。
汤汁快干的时候,加入番茄块和辣椒末(辣椒末也可以快出锅前加入,口感更清脆)翻炒一下,再盖上盖子焖煮5分钟,如果不想番茄太烂,焖2.3分钟即可。
最后,香浓可口的番茄青豆炖牛肉就出锅啦!开吃!?
小贴士
1.牛肉可以换成牛腩,高压锅煮的时间根据牛肉切块大小调整。
2.这个方子的配料简单,因为家里人不能吃太甜,如果喜欢更加浓郁的口感可以加一点番茄酱。
3.番茄选择我一般喜欢粉番茄,普通也做过,味道感觉差不多。
2.这个方子的配料简单,因为家里人不能吃太甜,如果喜欢更加浓郁的口感可以加一点番茄酱。
3.番茄选择我一般喜欢粉番茄,普通也做过,味道感觉差不多。