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肉炒豌豆

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:30 阅读:7945
豌豆—春季的应季菜,保护视力、B族维生素超高,营养价值丰富。

用料

豌豆一斤
小肉丁半碗
葱、姜、蒜适量
适量
适量
淀粉1勺
酱油适量
一小勺(提鲜、去除豆腥味,可不放)

肉炒豌豆的做法

  1. 准备洗好的豌豆、葱姜蒜

    肉炒豌豆的做法 步骤1
  2. 锅内烧水,水开将豌豆焯水3—5分钟。

    肉炒豌豆的做法 步骤2
  3. 盛出备用

    肉炒豌豆的做法 步骤3
  4. 油热放入葱姜蒜,再放入肉丁煸炒,肉丁变白放酱油煸炒

    肉炒豌豆的做法 步骤4
  5. 倒入豌豆,炒两下放盐和糖调味,沿锅边烹点水,翻炒。

    肉炒豌豆的做法 步骤5
  6. 倒入淀粉水,勾芡(此步骤可省略,随个人喜好)

    肉炒豌豆的做法 步骤6
  7. 完成

    肉炒豌豆的做法 步骤7