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无糖迷你粽子馒头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:35:25 阅读:8015
再过三天就是端午节了,各式各样的粽子争先上市,咸的,甜的,双拼的……无糖是当下的健康理念,喜欢馒头的人,特别是喜欢花式馒头的花痴,粽要来应景一下的啦,无糖粽子馒头新鲜出炉,喜欢?你就动起来。

用料

低筋面粉50克
全麦粉50克
椰浆25克
牛奶25克
酵母1克
一丢丢
玉米油一滴滴
玉米壳适量
比较粗的纱线适量

无糖迷你粽子馒头的做法

  1. 全麦馒头有椰浆牛奶的加入,味道更香。
    玉米壳洗一洗,泡一泡,拧干备用。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤1
  2. 把低筋面粉,全麦粉,酵母,混合搅拌均匀,加一丢丢盐,再加入椰奶揉成团。(酵母可以用液体先化开,考虑椰浆和牛奶是冰箱里拿出来的,怕把酵母哥冻伤,所以直接加面粉里)

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤2
  3. 面团成团后加入一滴滴玉米油,揉成光滑面团。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤3
  4. 把面团擀平,擀成薄片,再卷起搓长。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤4
  5. 分成一个个大约13克的小面剂
    ,操作时盖上湿布,以防面剂风干。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤5
  6. 玉米壳凹出粽叶的形状,放入一个小面剂,整成个小三角形。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤6
  7. 这样迷你粽子造型是不是很可爱呢?

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤7
  8. 用线绑好,不要绑得太紧,留一点空间发酵。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤8
  9. 蒸锅大火烧开,转中火蒸八分钟,打开有惊喜。

    无糖迷你粽子馒头的做法 步骤9

小贴士

各家的面粉吸水量不同,全麦粉的话比较干,可以慢慢加适量的液体。