苦瓜炒蛋
公园里
老奶奶“你妈妈都做什么好吃的给你吃?”
小朋友“苦瓜!”
老奶奶笑着说“你妈妈真会做饭。”
其实苦瓜有分本地苦瓜偏苦,大棚改良品种不苦。
我喜欢偏苦的苦瓜,吃完之后回甘。有些人无法接受,那么就选改良的吧。
老奶奶“你妈妈都做什么好吃的给你吃?”
小朋友“苦瓜!”
老奶奶笑着说“你妈妈真会做饭。”
其实苦瓜有分本地苦瓜偏苦,大棚改良品种不苦。
我喜欢偏苦的苦瓜,吃完之后回甘。有些人无法接受,那么就选改良的吧。
用料
苦瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
多力玉米油 | 20克 |
盐 | 适量 |
苦瓜炒蛋的做法
炒锅烧热,倒入多力玉米油。转一下锅,让油均匀涂抹锅底。
倒入打散的2个鸡蛋液。
看蛋液微凝固,用筷子把鸡蛋搅散。乘出备用。
锅里还有底油,可以炒一下蒜头碎金黄色(没有也没关系),再倒入切片的苦瓜。
翻炒一下。
把鸡蛋再次倒入锅里和苦瓜一起翻炒。
加入盐巴调味。
翻炒均匀。
装盘享用。