位置：首页 > 药食

黄瓜木耳炒鸡蛋（快手菜，减脂菜）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:25 • 阅读：7968

黄瓜低脂利水，木耳净化血液增强饱腹感，鸡蛋高蛋白食品。减肥人士必备。

用料

鸡蛋	3个
木耳	5朵
黄瓜	1根
盐	适量

黄瓜木耳炒鸡蛋（快手菜，减脂菜）的做法

鸡蛋加少量盐、油打散；
黄瓜切片，木耳泡发。
热锅加油，翻炒鸡蛋。
加入木耳和黄瓜，翻炒一下，加入酱油和适量盐，就可以出锅。

上一条：虫草炝黄瓜丝
下一条：黄瓜炒鸡蛋