【烤箱版】生烤羊腿
第二次尝试生烤羊肉,第一次的羊排失败了,有点膻。这次很成功,两百多一根的羊腿是关键,一点都不膻。盐池滩羊名不虚传
!每款烤箱火力性能有所不同,焗烤时间可根据自身经验把控!
!每款烤箱火力性能有所不同,焗烤时间可根据自身经验把控!
用料
羊腿 | 1只 |
腌制-洋葱 | 半个 |
腌制-姜 | 5片 |
腌制-小茴香 | 一小把 |
腌制-料酒 | 两勺 |
腌制-生抽 | 3勺 |
辣椒粉 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
孜然粒 | 适量 |
腌制-大葱(可有可无 | 一根 |
【烤箱版】生烤羊腿的做法
羊腿泡去血水
用厨房纸擦干水份间隔3-4cm划开(正反面都要),方便入味
加入洋葱、姜丝、大葱、小茴香、料酒、生抽,给羊腿按摩几分钟
【tips:如果没有烧烤合成调味包的朋友,可以在这一步给羊腿抹上适量的盐】裹好保鲜膜放冰箱
腌制2小时(腌制时间越长越好)腌好后,为烤盘包上锡箔纸,
烤箱预热200度,焖烤30分钟烤好后拿出来,去掉洋葱、姜丝、大葱等腌制的材料
放在干净的烤架上,撒上孜然、辣椒粉,两面再各烤15分钟(羊腿大小和烤箱火力各不一样,烤的时候注意看火)
表面焦脆之后拿出来再撒上白芝麻,再烤3-5分钟就可以吃了tips:这次直接用了买羊腿送的烧烤料,配料主要包含辣椒粉、花生碎、芝麻,没有现成调料的也可以自己调配
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