棒骨抄水沸开后5分钟捞出
将炒后的棒骨放入烤盘、洒上黑胡椒粉、少许盐 喷少许油 防黑
放入烤箱预热后 220度25分钟
洋葱、蒜末、青椒放入黄油爆出香味，出锅前加入芝士、盐 备用
装盘......
美味晚餐配上红酒?……
