超嫩的洋葱青柠炒牛展
洋葱多汁,青柠微酸,牛腱子肉很嫩,这个夏天这样一个清爽开胃的下饭菜,满足一家老小的各种需求。
用料
牛展/牛腱子肉 | 1条 |
洋葱 | 半个 |
绿色尖椒 | 1根 |
红色指天椒 | 1根 |
大青柠 | 1个 |
小青柠 | 2个 |
姜 | 3片 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
花生油 | 适量 |
盐 | 适量 |
超嫩的洋葱青柠炒牛展的做法
半冷冻状态的牛腱子肉逆纹切薄片(偷懒用了上次的图片)
切好的腱子肉用适量料酒、姜丝、生抽、蚝油腌制半小时
半个洋葱切丁,尖椒和指天椒切段,大小青柠切片(图片里面只是切了半个的大青柠,还有半个没有拍)
起锅热油,高油温的时候倒入腌制好的牛肉爆炒至稍微变色盛出;
入锅炒的时间大概就半分钟这样,肉还有点嫩红色,不过没关系的,还要二次下锅
洗锅后继续冷锅热油,先倒入洋葱、青椒、红椒段拌炒,加少量盐调味后加少量水让洋葱软化出汁的速度更快,然后倒入牛肉炒匀,起锅前再放入青柠片拌炒均匀就可以了
做法很简单的一道菜,因为洋葱会出汁,所以这个菜比较水润,可能是青柠的酸汁作用,牛肉特别的嫩,而且有点酸,夏天吃特别开胃,真是老少皆宜的一道下饭菜
小贴士
1、牛展就是牛腱子肉,说法不一样而已。
2、有些人(比如我爸)炒牛肉喜欢放淀粉/生粉,这样牛肉会嫩滑一点,我觉得蚝油里已经有淀粉成分了,所以一般我都是用蚝油,效果也不错;
3、有配菜的炒牛肉一般都是两次下锅,先将牛肉炒至半熟,然后炒配菜,再放入牛肉一起炒熟。一开始就将牛肉炒熟,后面拌炒肯定就会老。一般是牛肉炒到变色就可以盛出,还有红色或者还有血水都不要紧,盛盘后的热度也会让牛肉继续熟成的,而且血水也会自然释放出来。
4、如果用整个的红葱头代替普通洋葱,卖相会更好,但味道上是一样的;
5、柠檬要最后放,最好是将青柠籽去掉,不然容易有苦味
2、有些人(比如我爸)炒牛肉喜欢放淀粉/生粉,这样牛肉会嫩滑一点,我觉得蚝油里已经有淀粉成分了,所以一般我都是用蚝油,效果也不错;
3、有配菜的炒牛肉一般都是两次下锅,先将牛肉炒至半熟,然后炒配菜,再放入牛肉一起炒熟。一开始就将牛肉炒熟,后面拌炒肯定就会老。一般是牛肉炒到变色就可以盛出,还有红色或者还有血水都不要紧,盛盘后的热度也会让牛肉继续熟成的,而且血水也会自然释放出来。
4、如果用整个的红葱头代替普通洋葱,卖相会更好,但味道上是一样的;
5、柠檬要最后放,最好是将青柠籽去掉,不然容易有苦味
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