软嫩甜口鸡汤鸡肉入味
奶奶每次炖鸡都会放一些药材,很甜口的鸡汤,食材都不是什么名贵品类,但是这个做法鸡肉会比较有食欲,平时喝鸡汤都不吃肉,一般都太柴,这个肉很甜。
用料
党参 | 10粒 |
当归 | 3片 |
枸杞 | 小把 |
红枣 | 8-10颗 |
老母鸡 | 1只 |
姜 | 5片 |
盐 | 适量 |
大葱白 | 半根 |
桂圆干 | 7-10颗 |
软嫩甜口鸡汤鸡肉入味的做法
鸡肉洗干净
备料
泡发党参枸杞当归
起锅烧清水,下姜片和料酒
冷水入锅,焯水
锅中薄油小火爆香姜片和大葱,2分钟。
下鸡肉翻炒5分钟小火,皮开始收紧的时候下清水和药材(枸杞红枣可以半小时以后放)。
半小时后下红枣枸杞,加入盐调味。小火炖煮1.5-2小时。
一个半小时后一锅汤煮干至3分之一了。红枣和桂圆干的甜味已经浸入鸡肉里面了。
根据个人口味可以加少许白胡椒,也可以不加。
出锅。营养美味,最爱的鸡肉吃法。
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