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开运年菜❗️“蒸蒸日上”胡萝卜肉,好吃不胖~

作者: 更新时间:2023-06-17 14:36:16 阅读:7928
春节快要到了,各种创意年菜✅起来~今天给大家带来一道好吃不胖?的开运年菜“蒸蒸日上”胡萝卜肉~
㊗️大家新的一年?家庭红红火火?事业蒸蒸日上?爱情甜甜蜜蜜?

用料

鸡胸肉1块
胡萝卜1根
鸡蛋1个
生姜1小块
1根
料酒1勺
生抽1勺
蚝油1勺
淀粉1勺
食用油1勺
胡椒粉少许
2克
1克

开运年菜❗️“蒸蒸日上”胡萝卜肉,好吃不胖~的做法

  1. 准备好食材(鸡蛋一个忘上图了)?

    开运年菜❗️“蒸蒸日上”胡萝卜肉,好吃不胖~的做法 步骤1
  2. 胡萝卜切薄片(后来发现我切的胡萝卜有点厚了,造型时有点难度)

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  3. 加一勺盐腌制15分钟左右,蛋清蛋黄分离待用。

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  4. 鸡胸肉剁碎,加蛋清、姜汁(生姜切碎挤汁)、葱白沫、1勺料酒、蚝油、生抽,少许糖、盐和胡椒粉,1勺食用油拌匀

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  5. 顺时针搅打上劲

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  6. 将腌软的胡萝卜片用水冲洗干净沥干水份

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  7. 卷上肉馅

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  8. 盘中摆好,最好选有沿平盘,最好比我切的胡萝卜片稍微再薄一点,排列时候可以用牙签辅助

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  9. 中间放入蛋黄

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  10. 放入蒸锅蒸5分钟即可

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  11. 倒出蒸出的汁水,加两勺清水、1勺淀粉,放入锅中煮至透明冒小泡状

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  12. 勾芡汁淋入盘中,撒上葱绿装饰即可

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小贴士

胡萝卜切比图中薄一点更容易整形,鸡肉也可以换为猪肉。